Сегодня был один из тех дней, когда кажется, что работа забирает все силы... Возвращаешься домой, и единственное желание — это лечь и забыть обо всём. Но я понимаю, что в такие моменты важно дать себе время на передышку.

Мне помогает просто сесть в тишине, сделать глоток горячего чая и позволить мыслям утихнуть. Знаете, как в Таро, когда выпадает Четвёрка Мечей — она напоминает о том, что передышка не просто важна, она необходима, чтобы двигаться дальше.

А у вас как проходят такие вечера после тяжёлого дня? Что помогает вам восстановиться?