11 принципов сохранения жизненной энергии.

1. Не погружайтесь в самосожаление. Человек крепкого духа не тратит время на оплакивание своей судьбы, не ищет виноватых в обстоятельствах и не зацикливается на обидах. Он берет на себя ответственность за свои поступки и их последствия, осознавая, что жизнь не всегда справедлива. Умеет извлекать уроки из трудностей и благодарить за полученный опыт. В случае неудачи он просто говорит: "Что ж, бывает" или "Следующий!".
2. Не злоупотребляйте властью. Сильные духом избегают использования своего положения для унижения других. Они понимают, что истинная сила заключается в умении контролировать свои эмоции и действия.
3. Не бойтесь изменений. Люди с крепким внутренним стержнем приветствуют перемены и не избегают риска. Их самый большой страх – не неизвестность, а стагнация и самодовольство. Перемены заряжают их энергией и раскрывают лучшие качества.
4. Не тратьте энергию на неконтролируемое. Сильные личности не жалуются на пробки, потерянный багаж или других людей. Они принимают эти факты как данность. В сложных ситуациях они осознают, что могут контролировать только свою реакцию и отношение.
5. Не стремитесь угодить всем. Попытки понравиться каждому или, наоборот, желание самоутвердиться за счет других – это крайности. Сильные духом стремятся к доброте и справедливости, угождая другим лишь там, где это уместно, и не боятся высказывать непопулярное мнение.
6. Не избегайте разумного риска. Сильный человек готов рисковать, но прежде тщательно взвесит все возможные исходы, оценит потенциальную выгоду и продумает наихудший сценарий.
7. Не сожалейте о прошлом. Примите свое прошлое и двигайтесь вперед. Цените полученные уроки, но не тратьте энергию на переживания о прошлых разочарованиях и ностальгию. Направьте свою энергию на создание лучшего настоящего.
8. Не повторяйте ошибок. Совершать одни и те же действия, ожидая иного результата – это безумие. Способность к самоанализу – важная черта успешных людей.
9. Не завидуйте чужому успеху. Умение искренне радоваться успехам других – признак сильного духа. Такие люди не испытывают зависти. Они упорно работают над своими целями, не надеясь на обходные пути.
10. Не сдавайтесь после неудачи. Каждая неудача – это возможность для роста. Даже великие предприниматели признают, что первые попытки часто заканчиваются провалом. Сильные духом готовы к неудачам, если это дает опыт и учит новому. Каждая неудача приближает к цели.
11. Не бойтесь одиночества. Люди с сильным характером умеют наслаждаться одиночеством. Они используют его для осмысления прошлого, настоящего и планирования будущего. Их счастье не зависит от поведения других. Они могут быть счастливы как в компании, так и наедине с собой.