Хештег #привычки

Привычки, РАЗРУШАЮЩИЕ почки!

☑️ Откладывать поход в туалет. Дело в том, что мочевой пузырь накапливает 250–350 мл жидкости, но если терпеть слишком долго, то моча может забрасываться обратно в почки

☑️ Сидячий образ жизни приводит к застоям в органах малого таза и почках, нарушая при этом циркуляцию крови. Чтобы быть здоровее, каждый час выполняйте упражнения

☑️ Чрезмерное употребление кофе перегружает почечную ткань, а кофеин обладает мочегонным эффектом, поэтому заставляет почки работ ...
Смотреть оригинал записи...

У каждого из нас есть мечта, живущая в глубине сердца, словно искра, которая жаждет вспыхнуть. У каждого есть образ жизни, кажущийся идеальным, где всё наполнено теплом и смыслом. У меня, например, это — переезд в деревню. Представьте: бескрайние просторы, свежий воздух, утро начинается с криков петуха, а вечер — с завораживающего заката, который окрашивает небо в золотые оттенки. Эта картина согревает душу и манит в новый мир.

Я мечтаю завести курочек и козу, хотя совершенно не знаю, как за ...
Смотреть оригинал записи...

Бульк! 🫧💜
Я стараюсь мало где говорить об этом шоу, потому что очень много у него противников, как у любого реалити. Но вы меня поддержали, поэтому выпускаю пост.

Пацанки - социальное реалити-шоу телеканала "Пятница!". В выпуске с 2016 года, но с 2022 года выходит под названием "Новые Пацанки".
Сюжет шоу: Героини выросли в неблагополучных семьях, имеют вредные привычки и серьёзные проблемы во взаимоотношениях с людьми и собой. В шоу они получают уникальный шанс - начать новую жизнь.
...
Смотреть оригинал записи...


Вложение удалено владельцем
Вложение удалено владельцем

Наша новая учительница по половому воспитанию вызвала у нас множество вопросов и интересных размышлений. Мы даже неожиданно для себя начали задавать вопросы о том, что такое воспитание пола и как это может помочь нам в жизни, а также как укрепить своё здоровье через правильное питание.

На уроке учительница очень легко говорила о важности правильного выбора продуктов питания и о том, что не стоит передавать плохие привычки другим людям. Она казалась нам очень самодостаточной, уверенной в себе ...
Смотреть оригинал записи...

Бульк! 🫧💜
В этом посте хочу обсудить то, отчего я мотивируюсь на рутину по чистке зубов (не считайте меня замарашкой, мне просто очень сможно прививать себя привычки или просто делать одно и тоже каждый день).

Это тема моих витаминов, которые я пию сейчас.

От мамы мне передалась железодефицитная анемия. Если у нее это проявляется головокружениями, падения и чем-то ещё. То у себя я проявлений не вижу совсем (только был момент небольшой с трудностью дыхания и то раз за всю жизнь и не долго ...
Смотреть оригинал записи...